Titre de la ressource : Déstresse
Type de ressource : Livre
Public cible : Parents Enseignants Intervenants scolaires Direction d'école Élèves
Niveau scolaire visé : Secondaire Formation professionnelle Cégep Université
Mots-clés : Anxiété et stress Stratégies/Interventions
Description de la ressource : Parfois anxieux ? Parfois survolté ? Parfois rien, et souvent tout ! Un adolescent sans stress ça n'existe pas ! Alors que faire de ce stress qui pourtant empoissonne souvent le quotidien des plus jeunes ?C’est simple, le transformer, en une énergie qui va créer du carburant à bonheur et faire tourner le moteur du plaisir intérieur ! Simple, facile à dire, mais en dans la réalité comment faire ? Tout d’abord, en prendre conscience pas à pas, car ce n’est pas toujours évident de mettre des mots sur cette émotion.Dans Dé Stress, Gilles Diederichs s'emploie à expliquer aux ados les symptômes et les raisons du stress et ainsi les solutions pour DÉ STRESSER.
Auteur(s) de la ressource : Gilles Diederichs, Jacques Azam
Année(s) de publication : 2017
Référence : Diederichs, G., & Azam, J. (2017). Déstresse. Paris, France : Éditions de la Martinière
Cours : ENP-2010 Élèves en difficulté de comportement : intervention (1er cycle) PPG-7022 Conduites agressives à l'école (2e et 3e cycles) PPG-7044 Troubles de comportement: perspectives d'intervention (2e et 3e cycles) PPG-6018 Stage en adaptation scolaire (difficultés comportementales) (2e cycle) PPG-7058 Soutien à la réussite des élèves ayant un trouble du déficit de l'attention/hyperactivité (2e et 3e cycle) PPG-7059 Gestion des comportements difficiles en formation professionnelle et au collégial (2e et 3e cycle) |